Plezier. Resultaat. Personal training.

Plezier. Resultaat. Personal training.

Persoonlijke aanpak voor blijvend resultaat

We trainen altijd 1-op-1, waardoor er volledige aandacht is voor jouw doelen, jouw tempo en jouw motivatie. Dat maakt het verschil: je traint veilig, effectief én met plezier.

Met ruim 9 jaar ervaring weten we hoe belangrijk het is dat sporten leuk en vol te houden blijft. Onze personal trainers zorgen daarom voor een programma dat perfect aansluit op jouw leven. Of je nu sterker wilt worden, wilt afvallen, meer energie zoekt of gewoon lekker in je vel wilt zitten – samen zorgen we dat jij het maximale uit jezelf haalt.

Onze locatie in Kaatsheuvel is gemakkelijk bereikbaar vanuit Waalwijk, Loon op Zand en Sprang-Capelle. Dat maakt het voor jou makkelijk om regelmatig te komen trainen en consistent aan je doelen te werken. Zo investeren we samen niet alleen in een sterker en fitter lichaam, maar ook in een leefstijl die je met plezier blijft volhouden.

Bij Brothers in Health ontdek je hoe persoonlijke begeleiding, plezier en resultaat samenkomen. Dit is geen quick fix, maar een duurzame manier om je beter, sterker en energieker te voelen – nu én in de toekomst.

Plan je gratis intake

Personal Training in Kaatsheuvel en omgeving

Kies je voor personal training bij Brothers in Health, dan kies je voor persoonlijke begeleiding van begin tot eind. Iedere training is 1-op-1, volledig afgestemd op jouw doelen en niveau. Je hoeft nooit te twijfelen of je het goed doet: wij staan naast je om je te motiveren, te corrigeren en uit te dagen op de momenten dat het nodig is.

Daar blijft het niet bij. Naast de persoonlijke trainingen krijg je ook een volwaardig sportschoollidmaatschap. Dat betekent dat je, naast de sessies met je trainer, zelf onbeperkt kunt trainen en alles in de praktijk kunt brengen wat je bij ons leert. Zo combineer je het beste van twee werelden: de persoonlijke aandacht en motivatie van een trainer én de vrijheid van je eigen sportschoolmomenten.

Bij Brothers in Health krijg je dus geen standaard traject, maar een compleet pakket waarmee jij echt stappen maakt. Motivatie, persoonlijke begeleiding en resultaat vormen de basis van alles wat je bij ons kunt verwachten.

Aanbod

CoreFIT

Wil je een stevige basis leggen voor een fitter en sterker lichaam? Met CoreFIT volg je een 8-weekse traject met persoonlijke begeleiding, wekelijkse PT-sessies, een bodyscan en onbeperkte toegang tot TheLocalGym. We combineren dit met voedingsbegeleiding via Vytal én uitgebreide metingen met de Tanita DC-360 S weegschaal. Zo zie je precies je vooruitgang en weet je zeker dat je resultaat behaalt.

Klik op de afbeelding voor meer informatie!

EliteFIT

Wil je méér persoonlijke begeleiding en sneller resultaat? Dan is EliteFIT ons meest complete traject. In 8 weken krijg je extra sessies, premium begeleiding, een bodyscan en toegang tot alle faciliteiten van TheLocalGym. Ook hier combineren we jouw trainingen met voedingsbegeleiding via Vytal en nauwkeurige metingen met de Tanita DC-360 S. Zo heb je alles in handen om écht alles uit jezelf te halen.

Klik op de afbeelding voor meer informatie!

ZwangerFIT

Zwanger zijn is een prachtige, maar ook intensieve periode. Je lichaam verandert en vraagt extra aandacht. Met ZwangerFIT in Kaatsheuvel zorgen wij dat jij fit, energiek en sterk blijft, zonder risico’s. Onze trainingen zijn veilig opgebouwd en afgestemd op jouw fase van de zwangerschap.

Dankzij de persoonlijke begeleiding voel je je sterker, energieker en beter voorbereid op de bevalling. Of je nu uit de omgeving van Kaatsheuvel of Waalwijk komt: bij Brothers in Health kun je rekenen op persoonlijke aandacht, rust en vertrouwen.

Klik op de afbeelding voor meer informatie!

Aanbod

CoreFIT

EliteFIT

ZwangerFIT

Klik op de afbeelding voor meer informatie!

Combineer Personal Training en VYTAL

Het gaat niet alleen om calorieën verbranden – het draait om de juiste balans tussen bewegen, eten en herstellen. Bij Brothers in Health combineren we je trainingen met de VYTAL-app, waarmee je een persoonlijk voedingsplan krijgt dat bij jouw leven past.

Geen strenge diëten of verboden lijstjes, maar maaltijden die lekker zijn, makkelijk te bereiden en afgestemd op jouw doel. We houden rekening met jouw voorkeuren en agenda, zodat het haalbaar blijft. Het resultaat? Je valt niet alleen af, maar voelt je energieker en fitter.

Zo werkt het:

We starten met een intakegesprek om je doelen en huidige eetpatroon te bespreken.
Je krijgt via de VYTAL-app een persoonlijk voedingsplan en recepten.
We combineren dit met je trainingsschema, zodat voeding en beweging elkaar versterken.
Elke week evalueren we je progressie en passen we het plan aan waar nodig.

start vandaag met vytal

Goede personal training, er wordt goed naar je geluisterd en je wordt telkens opnieuw uitgedaagd om je grenzen te verleggen. De combinatie met sporten in de Local Gym maakt het helemaal ideaal.

Lucy van Rijswijk

Klaar om fit te worden?

Top, je hebt de eerste stap gezet. Goed zo! Kom langs voor een kennismaking waarin we jouw doelen bespreken. Zo kunnen we een plan van aanpak maken hoe je de beste versie van jezelf neer gaat zetten!

IK WIL KENNIS MAKEN

Klaar om fit te worden?

Top, je hebt de eerste stap gezet. Goed zo! Kom langs voor een kennismaking waarin we jouw doelen bespreken. Zo kunnen we een plan van aanpak maken hoe je de beste versie van jezelf neer gaat zetten!

IK WIL KENNIS MAKEN