CoreFIT

Je wilt serieus aan je doel werken en merkt dat je met extra begeleiding meer uit jezelf kunt halen. Misschien sport je al zelfstandig, maar blijven de resultaten achter. Of je vindt het lastig om iedere week voldoende structuur en motivatie vast te houden.

Met coreFIT combineer je persoonlijke coaching, een wekelijkse groepstraining en zelfstandig sporten bij The Local Gym in Kaatsheuvel, waar Brothers in Health als begeleidingspartner is aangesloten. Daardoor heb je vaste momenten waarop je wordt begeleid, uitgedaagd en geholpen om gericht verder te komen.

coreFIT is ons meest gekozen traject. Het past bij sporters die zelfstandig willen blijven trainen, maar vaker persoonlijke aandacht zoeken om gemotiveerd te blijven en vooruitgang te boeken.

Meer trainen betekent niet automatisch meer resultaat. Tijdens acht Personal Training-sessies werk je met een gecertificeerde trainer aan je techniek, kracht en persoonlijke aandachtspunten. De wekelijkse groepstraining zorgt daarnaast voor een vast moment waarop je wordt uitgedaagd en gemotiveerd.

In de Technogym App vind je jouw trainingsschema en houd je je resultaten bij. Via VYTAL krijg je voedingscoaching die past bij jouw doel en dagelijks leven. Iedere vier weken bespreken we je voortgang en sturen we bij vanuit meer dan tien jaar ervaring binnen Brothers in Health. Zo blijf je gericht werken aan jouw volgende stap.

CoreFIT combineert persoonlijke coaching, samen trainen en de vrijheid om zelfstandig aan jouw doel te werken. Zo heb je gedurende acht weken een duidelijke structuur en vaste begeleiding.

• Persoonlijk traject van 8 weken

• Persoonlijk trainingsschema

• Trainingsbegeleiding via de Technogym App

• Voedingscoaching via VYTAL

• Iedere vier weken een meting en weging

• 8 Personal Training-sessies

• Eén groepstraining per week

• Abonnement bij The Local Gym inbegrepen

Met deze combinatie blijf je gemotiveerd, krijg je regelmatig persoonlijke aandacht en werk je gericht aan blijvende vooruitgang.