Een doel staat niet los van je dagelijks leven, belastbaarheid en ervaring. Daarom begint de begeleiding met luisteren naar waar je nu staat, wat je belangrijk vindt en welke omgeving je helpt om met vertrouwen te trainen.
Binnen StartHealth, CoreHealth en PremiumHealth krijg je toegang tot zowel Healthy Ones Personal Training als The Local Gym. Ook maak je onbeperkt gebruik van het Bio Circuit. Zo combineer je de rust van Healthy Ones met de vrijheid om ook zelfstandig bij The Local Gym te sporten.
Met CoreHealth en PremiumHealth kies je per coachsessie voor Private Personal Training, Reformer Pilates of een combinatie van beide. Hierdoor hoef je niet vast te houden aan één trainingsvorm wanneer je behoefte of ontwikkeling verandert.
Je persoonlijke trainingsschema staat in de Technogym App en via VYTAL krijg je voedingscoaching die aansluit bij jouw dagelijks leven. Iedere vier weken bespreken we je voortgang en metingen.
Als aangesloten locatie van Healthy Ones werken we met gecertificeerde trainers die meer dan tien jaar ervaring meenemen vanuit Brothers in Health.
