Intensieve coaching die blijft aansluiten
Door de regelmatige coachsessies kunnen we jouw ontwikkeling nauwgezet volgen. Tijdens iedere training kijken we naar wat goed gaat, waar extra aandacht nodig is en welke volgende stap op dat moment passend is.
De ene sessie kan gericht zijn op kracht, techniek en conditie. Een andere training kan meer aandacht geven aan controle, stabiliteit of mobiliteit met de Reformer.
Buiten de coachsessies kun je zelfstandig trainen bij Healthy Ones Personal Training en The Local Gym. Ook maak je onbeperkt gebruik van het Bio Circuit.
Je trainingsschema staat in de Technogym App en via VYTAL krijg je voedingscoaching die aansluit bij jouw dagelijks leven. Iedere vier weken bespreken we je metingen en voortgang. Je wordt begeleid door gecertificeerde trainers die meer dan tien jaar ervaring meenemen vanuit Brothers in Health.









