CoreHEALTH

-By Brothers in health-

Persoonlijke begeleiding die met je meebeweegt

Niet iedere training hoeft hetzelfde te zijn. De ene keer ligt de behoefte bij kracht en conditie, terwijl op een ander moment mobiliteit, stabiliteit of bewuster bewegen meer aandacht verdienen.

Met CoreHealth bepaal je zelf hoe je de acht coachsessies invult. Kies per sessie voor Private Personal Training, Reformer Pilates of een combinatie van beide. Zo blijft de begeleiding aansluiten bij jouw lichaam, doelen en ontwikkeling.

CoreHealth is ons meest gekozen Healthy Ones-traject. Je wordt begeleid door gecertificeerde trainers die meer dan tien jaar ervaring meenemen vanuit Brothers in Health. Meer weten over onze trajecten? kijk veder op deze pagina!

Private Personal training

Reformer Pilates

Vrijheid om te kiezen wat op dat moment past

Tijdens iedere coachsessie kijken we naar wat je nodig hebt. Een training kan gericht zijn op kracht, techniek en conditie, terwijl een volgende sessie meer aandacht geeft aan controle, mobiliteit of stabiliteit.

Buiten de coachsessies kun je zelfstandig trainen bij Healthy Ones Personal Training en The Local Gym. Ook maak je onbeperkt gebruik van het Bio Circuit.

Je persoonlijke trainingsschema staat in de Technogym App en via VYTAL krijg je voedingscoaching die aansluit bij jouw dagelijks leven. Iedere vier weken bespreken we je metingen, ervaringen en voortgang. Zo kan het traject worden aangepast wanneer je situatie of behoefte verandert.

Dit is inbegrepen bij CoreHealth

CoreHealth combineert regelmatige persoonlijke coaching met de vrijheid om verschillende trainingsvormen te gebruiken. Zo ontstaat een traject dat niet vaststaat, maar kan meebewegen met jouw ontwikkeling.

Persoonlijk traject van 8 weken
Persoonlijk trainingsschema
Trainingsbegeleiding via de Technogym App
Voedingscoaching via VYTAL
Iedere vier weken een check-up en meting
8 persoonlijke coachsessies
Keuze uit Private Personal Training en Reformer Pilates
Mogelijkheid om beide trainingsvormen te combineren
Lidmaatschap bij Healthy Ones Personal Training
Lidmaatschap bij The Local Gym
Onbeperkt gebruik van het Bio Circuit

Met deze combinatie krijg je regelmatig persoonlijke aandacht, terwijl je zelf invloed houdt op de manier waarop jouw begeleiding wordt ingevuld.

StartHEALTH

Train zelfstandig met een persoonlijk schema, iedere vier weken coaching, toegang tot Healthy Ones en The Local Gym en onbeperkt gebruik van het Bio Circuit.

Check me out

CoreHEALTH

Krijg acht coachsessies en kies per sessie voor Private Personal Training, Reformer Pilates of een combinatie van beide.

Check me out

PremiumHEALTH

Werk intensief aan jouw doel met zestien coachsessies die je zelf verdeelt over Private Personal Training en Reformer Pilates.

Check me out

ZwangerFIT

Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam voortdurend. ZwangerFIT helpt je om op een verantwoorde en persoonlijke manier actief te blijven, met trainingen die worden afgestemd op jouw zwangerschapsfase, ervaring en energieniveau.
De trainingen richten zich onder andere op kracht, stabiliteit, mobiliteit en bewust bewegen. Het tempo en de intensiteit worden aangepast aan wat op dat moment bij jou past, zodat je met vertrouwen kunt blijven sporten gedurende je zwangerschap.

Ontdek ZwangerFIT

Wat anderen over ons zeggen

These slides will be slide-able on the live version of your page!

Aanrader!

Motiverend, deskundig, afwisselend, goede sfeer!

Mandy v. Leijsen

"Echt de stok achter de deur die ik nodig heb"

Op aanraden van een fysiotherapeut op zoek gegaan naar een sportschool met goede begeleiding en zo bij Brothers in health uitgekomen. Zij zijn gevestigd in een fijne, schone ruimte. De instructeurs luisteren en kijken goed en begeleiden en motiveren echt op maat. Doordat ik met Angelo een afspraak maak zeg ik deze niet af: echt de stok achter de deur die ik nodig heb. Nooit gedacht dat ik met plezier twee keer in de week zou gaan sporten!

Marieke Bakkers

"En de training is nooit hetzelfde"

Bij Brothers in Health krijg je hele fijne training en je wordt goed begeleid. Mijn personal trainer is Melissa en weet mij ieder keer tot het uiterste van mijn kunnen te motiveren. En de training is nooit hetzelfde. Ik ben super tevreden.

Danielle& Stephan

"Erg bij dat ik mezelf Melissa heb kado gedaan zoals dat altijd zeg."

Na mijn scheiding was het tijd om aan mezelf te gaan werken. Eerst zelf in de sportschool maar wist niet goed wat ik moest doen daarna bij Melissa en inmiddels heel wat tijd en resultaat verder erg bij dat ik mezelf Melissa heb kado gedaan zoals dat altijd zeg.

Lonneke Spuijbroek

Samen bepalen welke combinatie bij jou past

Tijdens een vrijblijvende kennismaking luisteren we naar jouw doel, voorkeuren en eventuele aandachtspunten. Daarna bekijken we samen hoe Private Personal Training, Reformer Pilates en het Bio Circuit het beste kunnen worden gecombineerd.

Plan een vrijblijvende kennismaking

CoreHEALTH

By Brothers in health

Persoonlijke begeleiding die met je meebeweegt

Niet iedere training hoeft hetzelfde te zijn. De ene keer ligt de behoefte bij kracht en conditie, terwijl op een ander moment mobiliteit, stabiliteit of bewuster bewegen meer aandacht verdienen.

Private Personal training

Reformer Pilates

Vrijheid om te kiezen wat op dat moment past

Buiten de coachsessies kun je zelfstandig trainen bij Healthy Ones Personal Training en The Local Gym. Ook maak je onbeperkt gebruik van het Bio Circuit.

Dit is inbegrepen bij CoreHealth

Persoonlijk traject van 8 weken
Persoonlijk trainingsschema
Trainingsbegeleiding via de Technogym App
Voedingscoaching via VYTAL
Iedere vier weken een check-up en meting
8 persoonlijke coachsessies
Keuze uit Private Personal Training en Reformer Pilates
Mogelijkheid om beide trainingsvormen te combineren
Lidmaatschap bij Healthy Ones Personal Training
Lidmaatschap bij The Local Gym
Onbeperkt gebruik van het Bio Circuit

Met deze combinatie krijg je regelmatig persoonlijke aandacht, terwijl je zelf invloed houdt op de manier waarop jouw begeleiding wordt ingevuld.

StartHEALTH

Train zelfstandig met een persoonlijk schema, iedere vier weken coaching, toegang tot Healthy Ones en The Local Gym en onbeperkt gebruik van het Bio Circuit.

Check me out

CoreHEALTH

Krijg acht coachsessies en kies per sessie voor Private Personal Training, Reformer Pilates of een combinatie van beide.

Check me out

PremiumHEALTH

Werk intensief aan jouw doel met zestien coachsessies die je zelf verdeelt over Private Personal Training en Reformer Pilates.

Check me out

ZwangerFIT

Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam voortdurend. ZwangerFIT helpt je om op een verantwoorde en persoonlijke manier actief te blijven, met trainingen die worden afgestemd op jouw zwangerschapsfase, ervaring en energieniveau.
De trainingen richten zich onder andere op kracht, stabiliteit, mobiliteit en bewust bewegen. Het tempo en de intensiteit worden aangepast aan wat op dat moment bij jou past, zodat je met vertrouwen kunt blijven sporten gedurende je zwangerschap.

Ontdek ZwangerFIT

Wat anderen over ons zeggen

These slides will be slide-able on the live version of your page!

"Echt de stok achter de deur die ik nodig heb"

Marieke Bakkers

Bespreken wat maximale begeleiding voor jou betekent

Tijdens een vrijblijvende kennismaking luisteren we naar jouw doel, situatie en verwachtingen. Daarna bekijken we samen hoe de zestien coachsessies, Reformer Pilates, Private Personal Training en het Bio Circuit het beste kunnen worden gecombineerd.

contact