Private Personal Training | Healthy Ones

By Brothers in health

Begeleiding die met je ontwikkeling meebeweegt

Soms is persoonlijke aandacht precies wat nodig is om verder te komen. Misschien wil je sterker worden, je techniek verbeteren of na een periode van klachten het vertrouwen in bewegen terugvinden. Tijdens Private Personal Training staat jouw lichaam, doel en ontwikkeling centraal.

Bij Healthy Ones in Kaatsheuvel train je één-op-één of samen als duo. Iedere training wordt aangepast aan jullie niveau en belastbaarheid, zodat je gericht kunt werken aan vooruitgang in een rustige omgeving.

Geen training hoeft hetzelfde te zijn. De ene keer ligt de nadruk op kracht of conditie, terwijl op een ander moment mobiliteit, techniek of herstel meer aandacht vraagt.

Binnen CoreHealth en PremiumHealth kun je jouw coachsessies invullen met Private Personal Training, Reformer Pilates of een combinatie van beide. Zo blijft jouw begeleiding aansluiten bij wat je op dat moment nodig hebt.

Plan een vrijblijvende kennismaking

Train individueel of samen als duo

Kies voor één-op-één training wanneer je alle aandacht op jouw persoonlijke doel wilt richten. Train je liever samen met je partner, vriend, familielid of collega? Dan biedt duotraining dezelfde professionele begeleiding, terwijl jullie elkaar kunnen motiveren.

Een gecertificeerde trainer let op je techniek, past oefeningen aan en zorgt voor een opbouw die bij je past. Daarbij nemen we meer dan tien jaar ervaring vanuit Brothers in Health mee.

Wil je zelfstandige trainingen combineren met vaste persoonlijke begeleiding? Bekijk StartHealth, CoreHealth, PremiumHealth en ZwangerFIT en ontdek welke vorm aansluit bij jouw doel.

StartHEALTH

Train zelfstandig met een persoonlijk schema, iedere vier weken coaching, toegang tot Healthy Ones en The Local Gym en onbeperkt gebruik van het Bio Circuit.

Check me out

CoreHEALTH

Krijg acht coachsessies en kies per sessie voor Private Personal Training, Reformer Pilates of een combinatie van beide.

Check me out

PremiumHEALTH

Werk intensief aan jouw doel met zestien coachsessies die je zelf verdeelt over Private Personal Training en Reformer Pilates.

Check me out

ZwangerFIT

Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam voortdurend. ZwangerFIT helpt je om op een verantwoorde en persoonlijke manier actief te blijven, met trainingen die worden afgestemd op jouw zwangerschapsfase, ervaring en energieniveau.
De trainingen richten zich onder andere op kracht, stabiliteit, mobiliteit en bewust bewegen. Het tempo en de intensiteit worden aangepast aan wat op dat moment bij jou past, zodat je met vertrouwen kunt blijven sporten gedurende je zwangerschap.

Ontdek ZwangerFIT

Wat anderen over ons zeggen

These slides will be slide-able on the live version of your page!

"Echt de stok achter de deur die ik nodig heb"

Op aanraden van een fysiotherapeut op zoek gegaan naar een sportschool met goede begeleiding en zo bij Brothers in health uitgekomen. Zij zijn gevestigd in een fijne, schone ruimte. De instructeurs luisteren en kijken goed en begeleiden en motiveren echt op maat. Doordat ik met Angelo een afspraak maak zeg ik deze niet af: echt de stok achter de deur die ik nodig heb. Nooit gedacht dat ik met plezier twee keer in de week zou gaan sporten!

Marieke Bakkers

Aanrader!

Motiverend, deskundig, afwisselend, goede sfeer!

Mandy v. Leijsen

"En de training is nooit hetzelfde"

Bij Brothers in Health krijg je hele fijne training en je wordt goed begeleid. Mijn personal trainer is Melissa en weet mij ieder keer tot het uiterste van mijn kunnen te motiveren. En de training is nooit hetzelfde. Ik ben super tevreden.

Danielle& Stephan

"Erg bij dat ik mezelf Melissa heb kado gedaan zoals dat altijd zeg."

Na mijn scheiding was het tijd om aan mezelf te gaan werken. Eerst zelf in de sportschool maar wist niet goed wat ik moest doen daarna bij Melissa en inmiddels heel wat tijd en resultaat verder erg bij dat ik mezelf Melissa heb kado gedaan zoals dat altijd zeg.

Lonneke Spuijbroek

Ontdek wat persoonlijke training voor jou kan betekenen

Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we jouw doel, ervaring en voorkeuren. Samen bekijken we of één-op-één training, duotraining of een combinatie met Reformer Pilates het beste bij je past.

Plan een vrijblijvende kennismaking