We hebben je aanvraag goed ontvangen en sturen de prijzen binnenkort per e-mail naar je toe. We hopen je daarna persoonlijk te mogen ontmoeten tijdens een vrijblijvende kennismaking, zodat we samen kunnen kijken welke begeleiding het beste bij je past.
Wil je ondertussen nog meer lezen over de mogelijkheden? Bekijk dan opnieuw een van onze trajecten of ga terug naar de homepage.
Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam voortdurend. ZwangerFIT helpt je om op een verantwoorde en persoonlijke manier actief te blijven, met trainingen die worden afgestemd op jouw zwangerschapsfase, ervaring en energieniveau.
De trainingen richten zich onder andere op kracht, stabiliteit, mobiliteit en bewust bewegen. Het tempo en de intensiteit worden aangepast aan wat op dat moment bij jou past, zodat je met vertrouwen kunt blijven sporten gedurende je zwangerschap.